С целью повышения эффективности работы по профилактике незакон­ного оборота наркотиков в молодежной среде размещаем видеоролик, со­зданный территориальными органами МВД России при взаимодействии с Управлением по взаимодействию с институтами гражданского общества и СМИ МВД России

• План проведения месячника антинаркотической направленности
• Отчет о выполнении плана

«Мы за здоровый образ жизни»

Одним из важнейших условий сохранения нравственного, психического и физического здоровья является поддержание здорового образа жизни. Вести здоровый образ жизни сейчас модно! и совсем не сложно, для этого нужно соблюдать несколько основных принципов.

1. Будь добрым и приветливым, вырабатывай позитивный взгляд на мир. Это располагает к тебе людей и продлевает жизнь.

2. Правильно питайся, выбирай полезные продукты. Употребляй витамины.

3. Развивай свой ум, интеллект. Занимайся образованием и самообразованием.

4. Тренируй естественные защитные силы организма. Занимайся фитнесом, больше двигайся, ходи пешком, закаляйся.

Помни:

1. Не будь злобным, угрюмым, не таи обид, избавляйся от негативного взгляда на мир. Это отталкивает людей.

2. Неправильное, неполноценное питание отрицательно сказывается на здоровье организма.

3. Недостаток движений, физических нагрузок, очень вредны.

4. Откажись от вредных привычек (в настоящее время модно не употреблять ничего вредного) .

5. Не будь жертвой курильщиков. Пассивное курение (вдыхание табачного дыма) также отрицательно сказывается на здоровье.

6. Не употребляй психоактивных веществ, разрушающих ткани мозга и весь организм (алкоголь, наркотики).

Помни:

Здоровье - это твой личный ответственный выбор.

Юность - время, когда ты каждый день строишь свой жизненный путь.

Благополучие твоей жизни зависит от того, какой выбор ты делаешь сейчас каждый день. Ты должен каждый момент совей жизни ощущать ответственность за свой выбор, чтобы быть здоровым, энергичным, активным, самостоятельным. Постоянно формируйте у себя привычки здорового образа жизни. Очень важно найти себе единомышленника среди друзей, который будет поддерживать вас, и вы вместе будете вести здоровый образ жизни и двигаться к успеху, преодолевая все жизненные трудности. Все препятствия на вашем пути преодолимы.

128 - телефон доверия ГУ МВД России по Алтайскому краю

8 800 2000 122 – детский телефон доверия

8 (3852) 63 61 15 – телефон доверия КГБУЗ «Алтайский краевой наркологический диспансер»

8 (3852) 63 38 95 – телефон КГБУЗ «Алтайский краевой наркологический диспансер»

Вы можете позвонить по любому из этих номеров, и Вам окажут консультационную помощь по вопросам лечения и реабилитации наркологических расстройств, либо если Вы или кто-то из Ваших знакомых связан с наркотиками…

8 961 242 69 90 – Смирнова Людмила Юрьевна педагог-психолог лицея